دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - همه چیز درباره زیتون
روغن زیتون و لیمو ترش هر کدام از خواص بی... نظیری برخوردار هستند البته ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش...
به گزارش آوای خزر روغن زیتون و لیمو هر دو... فشار خون بالا و یبوست را درمان کنند روغن زیتون... مستقیما از میوه زیتون گرفته می شود حال در این... قسمت به فواید ترکیب لیمو و روغن زیتون اشاره می...
کد خبر: ۴۹۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۷


اما همه انواع آنها تا این اندازه ماندگاری ندارند برای... مثال یک بطری روغن زیتون پس از باز شدن فقط...
کد خبر: ۴۹۱۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


زیتون ۲ قاشق غذاخوری سس چیلی نصف فنجان سیر ۱... را داخل کاسه بریزید و همه مواد سالاد را هم... زیتون سس چیلی نمک و فلفل سیاه به آبلیمو اضافه... کنید و با قاشق خوب هم بزنید تا همه مواد...
کد خبر: ۴۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


هرگز نباید در انجام آن زیاده روی کنید نخستین چیزی... که درباره ی کاهش وزن باید بدانید این است که... نخستین چیزی که به طور معمول هنگام کاهش وزن به... اگر شما همه ی امید و تمرکز خود را روی...
کد خبر: ۴۹۰۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


های سالم مانند روغن زیتون می توان از میزان این...
کد خبر: ۴۹۰۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری برگ نعنا ۱۵ برگ ابتدا... آخر هم آب لیمو و روغن زیتون را اضافه کرده... غذاخوری روغن زیتون ۱ عدد لیمو تازه کوچک در ابتدا... و گاهی ریحان با روغن زیتون و سرکه نیز استفاده...
کد خبر: ۴۸۹۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۷


زیتون میوه ای است که دارای خواص بسیار زیادی بوده... دارد در این مطلب با خواص جادویی زیتون و روغن... زیتون آشنا می شوید ...
به گزارش آوای خزر زیتون میوه ای شگفت انگیز است... زیتون رسیده گرم است این موضوع هم برای زیتون سبز... و هم زیتون سیاه یکسان است اما زیتون نرسیده طبعی... سرد و خشک دارد روغن زیتون نیز طبع گرم و...
کد خبر: ۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


خربزه موز زیتون سیاه زنجبیل انگور انجیر و انجیر خشک... و زیتون ادویه های گرم آویشن اسپند چای سبز و...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


که چه چیزی باعث این آویزانی در شکم شده است... برای همه می افتد حتی خانم هایی که وزن سالم... زیتون آجیل انواع دانه ها کره بادام زمینی و زیتون...
کد خبر: ۴۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


شاید شما به اخبار و مطالبی درباره غذاها یا نوشیدنی...
عملی تاییدکننده درباره این ادعا که این غذاها می توانند... غذاهایی مانند ماهی آزاد روغن زیتون فرابکر یا آووکادو یا... هم درباره مواد غذایی گوناگون از کرفس و گریپ فروت...
کد خبر: ۴۸۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱